过期后的矿泉水还能不能喝

情感  点击:   2019-05-29

  矿泉水含有的一些矿物质比较多,因此选择矿泉水是不错之选,有些人会问过期后的矿泉水能喝吗?下面由烟花美文网小编为大家整理的过期后的矿泉水最好不喝的资料,希望大家喜欢!

  过期后的矿泉水最好不喝

  最好不要选择,避免对身体造成危害。

  矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的,含有国家标准规定的矿物质及限定指标。

  矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜,最好不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多,有一定的硬度。而煮沸时钙、镁易析出,也就是我们常说的水垢,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水的最佳饮用方法是常温下直接饮用。

  合理地饮用矿泉水大有讲究。孕妇须多饮用矿泉水,其中的微量元素有助于胎儿的发育和母体健康,一天饮量以2升最佳;婴儿奶品用矿泉水冲饮,不但能增强食欲,增加养分,而且是安全清洁;减肥者因要限量进食,饮用矿泉水可以事半功倍,最佳饮用时间是上午10时至下午4时;老年人有时深夜惊醒,往往是脱水的缘故,睡前喝上一小杯矿泉水,并在床头放一小杯以备及时补充;运动者在剧烈运动后,能量消耗多,饮用矿泉水能立即吸收适量电解质,从而保持旺盛的体力;清晨起床,经过一夜代谢,人体特别需要水份,此时空腹饮用矿泉最佳,最好以一杯为量。

  以上就是对过期的矿泉水能喝吗详细介绍,对过期的矿泉水也是要减少选择,这样的水对身体会产生影响的,所以在购买这样水的时候,也是要注意要及时喝完,这样避免它会过期,使得在喝的时候,对身体造成危

  水的保质期

  我们平时喝的水主要有白开水、纯净水、矿泉水、蒸馏水、磁化水等等。每一种水的寿命都是不同的,过了它们的保质期再去喝这些水,就会容易造成疾病。

  1. 白开水

  白开水其保质期只有1天左右。这里说的1天是指灌装在热水瓶中的水。而凉白开只有16个小时左右。

  我们都知道,水要烧开喝,这样其中的细菌就会因为高温而死亡。但是殊不知,热水从烧开过好就进入了保鲜倒计时。开水倒入杯中,就开始滋生细菌,因为当水温度在80摄氏度 以上时,水中不会滋生细菌,因为80度以上的水还具有灭菌作用。

  但是当水的温度降低到80度以下,就会出现细菌。尤其在在40-30度时候细菌繁殖厉害,一杯有利于健康的白开水就会变成一杯毒物。

  我们都知道造成喝一杯凉开水有利于健康,所以很多人喜欢前一天晚上就把水倒好,方便第二天早上喝,虽不知这样不仅仅不利于健康,还容易导致胃肠道疾病。

  另外,保存在热水瓶中的开水,因为放置时间长,容易产生亚硝酸盐,致癌。所以,其保质期只有1天。我们如果仔细看,发现热水瓶中含有很多水垢,这些都是钙镁化合物,其中附着很多的重金属,这些都会对人体造成伤害。所以,热水还是不宜存储在热水瓶中。

  2.纯净水

  纯净水是利用反渗透法,蒸馏法,离子交换器法等方法,使水纯净,干净,不含有细菌和杂质。但是其也有保质期,其保质期只有5天。

  很多人会奇怪为什么它不含有杂质和细菌,但是却只有5天的保质期了?

  一般纯净水封装起来时是不含有细菌的,但是二次开封,会给纯净水造成污染,所以如果纯净水超过5天,最好加热之后再喝。

  3.矿泉水

  矿泉水是低下深处自然涌出未经过污染的水,之后经过人工的灭活符合饮水标准,才出现在市面上。一般未开封的矿泉水具有一年左右的保质期,但是开封之后和纯净水一样只有5天左右的保质期,但是由于矿泉水中含有大量的矿物质,这些矿物质以游离子的状态存在于水中,所以矿泉水不能加热。加热会造成矿物质沉淀,失去其养生效果。所以当,矿泉水开封之后超过5天,就不适宜在饮用。

  4.磁化水

  磁化水分为人工磁化水和自然磁化水,一般人工磁化水是经过磁化器处理,是水具有弱磁性。

  这中水不具有养生效果,和普通水没有太大区别,但是骨质疏松的人喝磁化水容易加重钙流失。

  这种水的保质期和纯净水没有什么区别,但是不宜饮用。

  不宜喝的水

  1.不开的水

  一些老人听说用50-60度的水冲奶粉,能够不破坏奶粉的营养物质,所以往往没等水开,就开始冲奶粉。没开的水含有大量的细菌,喝这样的水容易造成胃肠道疾病,最简单的也是拉肚子。

  2.多次煮开的水

  多次煮开的水也成为千滚水,这样会导致水中的钙镁含量增高,以及含有大量的亚硝酸盐,这些物质伤害胃肠道,导致腹泻,亚硝酸盐是一种严重的致癌物质。

  3.隔夜茶水

  隔夜茶的危害不用多说,很多人都知道。但是我们经常去饭店吃饭,往往饭店的茶水都会隔夜。同时饭店的茶叶多属于劣质产品,很多的含有霉菌和农药残留,这些会导致人体疾病。

  4.久置蜂蜜水

  蜂蜜水有利于健康,这我们都知道,但是为了不破坏蜂蜜的营养成分,所以蜂蜜多选用温水冲泡。这样虽然没有破坏其中的营养成分,但是却给细菌的滋生创造了条件,所以蜂蜜水久置不能喝。

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